• Сниженное настроение и ангедония (неспособность радоваться)
  • Нарушения мышления (пессимизм, вязкость, речь замедлена, большие паузы)
  • Двигательная заторможенность (скованность, бедная застывшая мимика.

Для диагностики депрессии очень важны и дополнительные симптомы:

  • Чувство вины, тревоги, страха;
  • Снижение способности к концентрации;
  • Суицидальные мысли и действия;
  • Снижение самооценки и уверенности;
  • Нарушение сна (бессонница, раннее просыпание, сонливость);
  • Нарушение аппетита (снижение или повышение с прибавлением веса);
  • Лень и прокрастинация (откладывание дел на «потом»);
  • Снижение интереса к сексу;
  • Запоры, «медвежья болезнь»;
  • Боли в теле («камень на сердце», в желудке и т.д.).

По-другому депрессию еще называют ипохондрия, меланхолия, дистимия, уныние, тоска.

Причины возникновения депрессии

  • Острая психологическая травма или хронический стресс (психотравмы в детстве, развод, смерть близких, болезнь, проблемы на работе, переезд и т.д.)
  • Прием наркотиков, психостимуляторов, лекарств (гормоны, нейролептики, седативные и снотворные средства), злоупотребление алкоголем.
  • Изменение гормонального фона в период взросления, после родов, в период климакса.
  • Черепно-мозговые травмы, инсульты, сердечные, эндокринные, онкологические заболевания, СПИД и др.)
  • Эндогенные депрессии – в результате нейрохимических нарушений в мозге

Основные формы депрессии

  • Клиническая депрессия – 5 симптомов заболевания, (2 осн. и 3 доп.) которые длятся более 2 недель и мешают нормальной жизнедеятельности.
  • Малая депрессия – реактивная (на стресс), невротическая, тревожная депрессия.

Диагноз ставится при подавленном настроении, ангедонии и не менее двух дополнительных симптомов в течение 2-х недель и более

  • Атипичная депрессия – наряду со сниженным настроением отмечается повышенный аппетит, увеличение веса, сонливость, эмоциональная реактивность;
  • Послеродовая депрессия;
  • Рекуррентная (циклическая) депрессия;
  • Дистимия – длительные умеренные снижения настроения.

Основные формы депрессии

Депрессия – это не блажь человека и не модный термин. Депрессия – серьезная болезнь, которую должны лечить специалисты – врачи-психиатры, психотерапевты. Состояние больного – это не его вина, это его беда.

Особенно опасны при депрессии суицидальные мысли и намерения – помощь при этом должна быть незамедлительной.

Методы лечения депрессии

Невротическая депрессия обычно является следствием тревожного расстройства, когда психика не справляется с постоянным внутренним страхом и внутренними конфликтами. Сбой обычно происходит после очередного стресса на работе, в отношениях и т. д.

Методика лечения депрессии в МЦ «ВЕРАМЕД» основана на гипнотерапии, когнитивно-поведенческой терапии и бинауральной стимуляции и направлена на причины и механизм депрессивного расстройства:

  • регрессивная гипнотерапия дает возможность найти и трансформировать начальные звенья проблемы – сильный испуг, скандалы и драки в семье и т. д., – которые часто потом забываются;
  • когнитивно-поведенческая терапия совместно с гипнотерапией позволяет заменить деструктивные стереотипы на здоровые, разрешить внутренние конфликты;
  • бинауральная стимуляция дает выброс своих эндорфинов и улучшает настроение и сон.

В результате психика становится более устойчивой, энергия, которая шла на борьбу с внутренними страхами и проблемами, освобождается и настроение улучшается.

Эффект от такой терапии гораздо лучше и устойчивей, чем лечение антидепрессантами и другими психотропными препаратами.