Причины любовной зависимости:
- Детские психотравмы
- Недостаток или отсутствие любви в детстве
- Незрелая, неустойчивая психика – тревожность, неуверенность, комплексы, низкая самооценка
- Эмоциональная привязанность к матери
- Невротические проблемы – неврозы, панические атаки, депрессии
Виды эмоциональной зависимости:
- Потеря своей индивидуальности (жить жизнью другого человека, отказ от своих интересов, друзей)
- Захват индивидуальности партнера (сверхконтроль за партнером, навязчивая ревность, навязывание интересов)
- Подавление партнера (причинение душевной и физической боли партнеру)
Признаки любовной зависимости:
- прилив сил и эйфория, когда есть единение с партнером, особенно вначале
- душевная пустота и страдания при разлуке
- хорошее начало и ухудшение отношений в дальнейшем (ссоры, даже при встрече радость мимолетна и с горьким оттенком)
- навязчивые мысли и действия – воображаемые сцены встреч партнера с другим человеком, звонки, СМС, проверка соцсетей
- другие интересы (друзья, карьера, развитие) отодвигаются
- тревожность, бессонница, потеря аппетита, депрессия, суицидальные наклонности
- ревность, попытки контролировать, потребность в одобрении, заниженная самооценка, другие зависимости
Диагноз любовной зависимости поставить легко:
- при любовной зависимости при развитии отношений даже встречи не дают прежних позитивных эмоций. Если же люди любят друг друга по-настоящему им хорошо и вместе и порознь;
- любовь дает гармонию, уверенность, позитив. А любовная зависимость усиливает напряжение, вызывает неуверенность, беспокойство;
- любовь дает внутреннюю свободу и духовную близость, а любовная зависимость характеризуется доминированием и подчинением;
- любовь приводит к успеху и личностному росту, а любовная зависимость весьма часто ухудшает здоровье, финансы, карьеру;
- любовь дает силы и способность творить, а любовная зависимость подавляет и разрушает, даже настроение может измениться из-за взгляда, голоса, похвалы.
Как преодолеть любовную зависимость
Любовная зависимость, особенно при долгих отношениях, превращается в болезненное навязчивое состояние, которое требует лечения с участием квалифицированных специалистов. Основными методами терапии являются:
- Психотерапия
- Гипнотерапия
- Медикаментозная терапия
- Работа с психологом
Запись на прием
